In de lezing ‘Gezond en met plezier blijven werken’ zal Inge Houkes ingaan op de gezondheid, vitaliteit en het werkplezier van werkenden. Werkdruk, stress, burn-out en de oorzaken daarvan worden toegelicht aan de hand van enkele veelgebruikte modellen. Er zal ook worden ingegaan op zogenaamde ‘resources’ ofwel hulpbronnen, die klachten zoals een burn-out juist helpen voorkómen en werkplezier en bevlogenheid kunnen bevorderen. Deze resources kunnen op individueel niveau liggen, maar ook op het niveau van het team/de afdeling, of de organisatie. Vervolgens zal worden besproken hoe je symptomen van stress en burn-out kunt herkennen bij jezelf en collega’s, en hoe je stress kunt voorkomen en werkplezier en gezondheid kunt bevorderen aan de hand van het UFO-HO model (© Angelique de Rijk). Tot slot gaan we in op generatieverschillen op de werkvloer. We horen tegenwoordig veel over boomers, GenX en GenZ. Levensfase is van invloed op de werk-privé balans en vitaliteit, en de verschillende generaties kunnen ook andere waarden hebben en verschillende attituden ten aanzien van werk. Toch zullen de verschillende generaties met elkaar moeten samenwerken, hoe kun je dat aanpakken?

Inge Houkes is inwoner van Sittard en is als Universitair Hoofddocent verbonden aan de Universiteit Maastricht (vakgroep Sociale geneeskunde). Zij geeft les aan studenten Gezondheidswetenschappen, Geneeskunde, European Public Health en studenten van de masteropleiding ‘Occupational Health & Sustainable Work’. Zij doet onderzoek naar de gezondheid, vitaliteit en inzetbaarheid van werkenden en de vraag hoe dit te bevorderen. Dit onderzoek richt zich met name op kwetsbare groepen werkenden. Voor veel mensen draagt werken bij aan een goede gezondheid, maar dat geldt helaas niet voor alle groepen werkenden in alle sectoren van de arbeidsmarkt.

Tickets
Prijzen bedragen €10,- regulier en €7,50 voor abonnees.